Kem chống nắng là vật bất ly thân của hội chị em mê làm đẹp. Tuy nhiên, có nên thoa kem chống nắng vào ban đêm không vẫn là câu hỏi gây nhiều tranh cãi. Bài viết này của Mỹ Phẩm Nàng Thơ sẽ giải đáp thắc mắc này, đồng thời chia sẻ bí quyết sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất.
Kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia UV
Lợi Ích Của Việc Sử Dụng Kem Chống Nắng Hằng Ngày
Trước khi đi vào câu hỏi chính, hãy cùng điểm qua những lợi ích tuyệt vời mà kem chống nắng mang lại cho làn da nhé!
Bảo Vệ Da Khỏi Tác Hại Của Tia UV
Tia UV là kẻ thù số một của làn da, gây ra lão hóa sớm, nám, tàn nhang và thậm chí là ung thư da. Kem chống nắng hoạt động như một “lá chắn thép”, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB, giúp duy trì làn da tươi trẻ, khỏe mạnh.
Ngăn Ngừa Lão Hóa Sớm
Theo nghiên cứu, người thường xuyên sử dụng kem chống nắng có tốc độ lão hóa da chậm hơn 24% so với người không dùng. Kem chống nắng giúp ngăn chặn sự phá hủy collagen và elastin, giảm thiểu nếp nhăn, duy trì độ đàn hồi và săn chắc cho da.
Kem chống nắng giúp ngăn ngừa lão hóa da
Hạn Chế Các Vấn Đề Về Da
Ngoài tia UV, ô nhiễm môi trường cũng góp phần gây ra mụn, viêm da, kích ứng. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.
Ngăn Ngừa Cháy Nắng
Cháy nắng khiến da ửng đỏ, đau rát, bong tróc và tăng nguy cơ ung thư da. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên, đặc biệt khi hoạt động ngoài trời, giúp ngăn ngừa cháy nắng hiệu quả.
Sử dụng kem chống nắng hằng ngày là điều cần thiết
Vậy Có Nên Thoa Kem Chống Nắng Vào Ban Đêm Không?
Câu trả lời ngắn gọn là KHÔNG. Ban đêm, da không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên không cần sử dụng kem chống nắng. Hơn nữa, thoa kem chống nắng vào ban đêm có thể gây bít tắc lỗ chân lông, khiến da khó thở và dễ nổi mụn. Bác sĩ Nguyễn Thị Hương, chuyên gia da liễu tại bệnh viện Da Liễu Trung ương cho biết: “Việc thoa kem chống nắng vào ban đêm là hoàn toàn không cần thiết. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào các sản phẩm dưỡng ẩm để phục hồi và tái tạo da.”
Không nên thoa kem chống nắng vào ban đêm
Dưới đây là một số lý do bạn không nên thoa kem chống nắng vào ban đêm:
- Gây bít tắc lỗ chân lông: Các thành phần trong kem chống nắng có thể gây bít tắc lỗ chân lông, đặc biệt là với những người có làn da dầu hoặc dễ bị mụn.
- Cản trở quá trình tái tạo da: Ban đêm là thời gian da tự phục hồi và tái tạo. Sử dụng kem chống nắng có thể cản trở quá trình này.
- Lãng phí: Kem chống nắng không có tác dụng bảo vệ da vào ban đêm, việc sử dụng lúc này chỉ gây lãng phí.
Lưu Ý Khi Sử Dụng Kem Chống Nắng
Để kem chống nắng phát huy hiệu quả tối đa, hãy lưu ý những điều sau:
- Chọn kem chống nắng phù hợp với loại da.
- Thoa kem chống nắng 20 phút trước khi ra nắng.
- Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ, đặc biệt khi hoạt động ngoài trời hoặc tiếp xúc với nước.
- Sử dụng lượng kem chống nắng vừa đủ, khoảng 2 lóng tay cho toàn bộ khuôn mặt.
- Kết hợp sử dụng các biện pháp chống nắng khác như đội mũ rộng vành, đeo kính râm, mặc áo chống nắng.
Chọn kem chống nắng phù hợp với làn da
Hy vọng bài viết này đã giúp bạn giải đáp thắc mắc “có nên thoa kem chống nắng vào ban đêm không?”. Hãy ghé thăm Mỹ Phẩm Nàng Thơ thường xuyên để cập nhật thêm nhiều kiến thức làm đẹp bổ ích nhé!
